ACTITUD EXTREMA - ULTIMA PARTE

Alvaro Mora KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL

Director Kuerpo Activo Internacional

 

 

ACTITUD EXTREMA - Ultima Parte

por Alvaro "METAL" Mora

 

Ayer les comente que existen tres etapas críticas para el cambio de nuestra actitud: 1) Desarrollar gratitud. 2) Como líder se debe enseñar la importancia del servir. 3) Aprender a encarar los temores para alcanzar los objetivos de tu vida.

Ayer hablamos sobre la primera, desarrollar actitud, y hoy seguiremos con las 2 otras etapas:
2) La importancia de servir: Los grandes lideres son aquellos que aprenden a servir. Tratan a la gente de la misma forma en que les gustaría que los trataran, y ayudan a otros a lograr aquello de lo que son capaces de hacer.

Es importante para hacer unos ajustes y renovar nuestra actitud, seguir estas recomendaciones, por ejemplo en vez de decir "Yo necesito ser servido", dígase "Yo disfruto atendiendo a otros".

En vez de decir "Yo no estoy muy seguro de cual es mi propósito", di "conozco cual es mi propósito". En vez de decir "Yo temo fallar", dí "Yo tengo el coraje para tomar los riesgos necesarios". En vez de decir "Yo tengo el control de los demás" dígase, "Yo estoy inspirado a colaborar con otros".

Y así llegamos a la tercera etapa para cambiar, renovar o reforzar la actitud. Que es el enfrentar nuestros temores.

Uno de los grandes obstáculos para desarrollar o mantener una actitud de agradecimiento es temer a lo desconocido.

Es muy fácil y complaciente tomar decisiones sobre la vida en una zona de confort con la finalidad de eliminar los temores. Lo mejor siempre es asumir los riesgos para obtener resultados más cercanos a nuestros objetivos.

Una de las formas para comenzar a batir esos temores es hacer una lista donde coloques aquellas cosas que siempre has querido hacer, pero que has sentido temor en llevarlas a cabo.

Conscientemente decide detener la actitud complaciente. Haz un plan definitivo donde coloques a dos de esas actividades para llevarlas a cabo.

Define específicamente al temor que ha sido responsable y que evito que hayas seguido con esas actividades. Considera cual es el peor escenario que podrías enfrentar, y determina como te gustaría salir adelante en el mismo; como podrías sentir....................y simplemente sigue adelante

Te aseguro que una vez que pruebes esto y veas los resultados, seguir adelante te será muy fácil!!!

ACTITUD EXTREMA

Alvaro Mora KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL  22 de Nov. 2011

escrito por Alvaro "Metal" Mora

Director General KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL

ACTITUD EXTREMA

 

Uno de los elementos más críticos para liderizar una vida exitosa, es el mantener una actitud positiva.

Cada día de nuestra vida estamos formando, cambiando o reforzando nuestra actitud, la cual va a determinar nuestro acercamiento a la vida y al tipo de relación con las demás personas.
...
Esto podría significar la diferencia entre el éxito o el fracaso, por supuesto, visto desde una perspectiva positiva, con la finalidad de convertir a los problemas en oportunidades.

John Maxwell autor del libro “The Winning Attitude, la Actitud Ganadora, lo define de esta forma “Nuestra actitud es la fuerza primaria que determinara que logremos o fallemos en conseguir el logro de nuestros objetivos. En simples términos “Tu actitud te hará ganador o perdedor”

Existen tres etapas críticas para el cambio de nuestra actitud: 1) Desarrollar gratitud. 2) Como líder se debe enseñar la importancia del servir 3) Aprender a encarar los temores para alcanzar los objetivos de tu vida.

La primer etapa - Desarrollo de la gratitud
En el diccionario el significado de agradecido se define como el aprecio a los beneficios recibidos.

El agradecimiento promueve la humildad, estimula la fe y promueve la satisfacción.

Sin un diario reconocimiento a aquellas personas o cosas a la que estamos agradecidos, es fácil convertirse en una persona negativa o adoptar una propia perspectiva centrada sobre la vida.

Siempre durante los momentos de conflicto o angustia, cada uno de nosotros tiene el poder para dar a una mala situación una de mayor y positivo resultado, tanto tiempo mientras puedas mantener la actitud correcta.

En la próxima entrega les comentare sobre los dos puntos que nos quedan pendiente y que nos permitirán transformar nuestra actitud a un plano cada vez más positivo, quedando pendiente: 

2) Enseñando a servir, un factor fundamental dentro del liderazgo y 3) Convertir al miedo en fortaleza.


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SECRETOS PARA GENERAR UN CAMBIO DE VIDA

             SECRETOS

Para Generar Un Cambio De Vida 

           Positivo y  Pérdida de Peso

Por Liliana Lugo Lásser

Directora Ejecutiva  de Kuerpo Activo Internacional

Fitness Specialist – Wellness Coaching

Para alcanzar logros y cambios de hábitos, pregúntese  a sí mismo: 

¿Qué voy a hacer para cambiar?

La respuesta más sencilla es:

Reprogramación.

Como Promotores de la Actividad  Física para una Mejor Calidad de Vida desde 1988,   y leemos   cifras tan alarmantes como estas:

"Según estudios realizados en 2009, la cifra de Obesidad en Venezuela, era de 29,6 por ciento; Guatemala, con 27,5 por ciento y Bolivia, con 27,3 por ciento"

“El 64% de la población adulta de los Estados Unidos se considera con sobrepeso u obesidad, y este porcentaje ha aumentado durante las últimas cuatro décadas.

Que, “Más del 10% de la población mundial es obesa, un porcentaje que duplica al que se registraba en 1980”

Y que, “Se estima que el 50%  de la población mundial podría ser obesa en 2030.”

Sentimos   la gran  obligación de  continuar  intensamente con  nuestra  misión de motivar más y más a la población  Venezolana  a  concientizar la imperiosa necesidad de la realización de la  actividad física,  la buena alimentación y evitar la obesidad, ya que ésta conlleva  a enfermedades como la diabetes, enfermedades coronarias y respiratorias, colesterol alto, tensión alta, dolores músculo esqueléticos, sedentarismo, etc.

Por lo que  le invitamos a compartir  nuestra  Charla "Secretos  para Generar  Un Cambio de Vida",  desarrollados a través de años de experiencia para brindarle  la oportunidad  a quienes necesitan Reprogramarse para una mejor Calidad de Vida y  Bienestar Integral.   

 Y, recuerda… No se trata de lo que eres, sino de lo que haces.!  

Esta charla te brindará las herramientas para alcanzar tus objetivos y si necesitas un Sistema de Apoyo mpuedes llamarnos para ser  tu  Equipo de Apoyo como  Wellness  Coaching  y  Arquitectos del  Diseño de  tu Ruta de Cambios.

ESTE DOMINGO  CON "REINVENTATE Y MONICA SANCIO" EN EL BOLEITA CENTER A LAS 11 AM.

15 Secretos  para Generar  Un Cambio de Vida

con

 

Si te interesa contratar ésta Charla u otras o Talleres como ( entre otros): 

El Secreto Para Perder Peso, 

Arquitectos de un Cambio de Vida

Plan BIDS: Bienestar Integral y Desarrollo de la Salud

Contacto:  Kuerpoactivointernacional@gmail.com

http://kuerpoactivoelsecreto.blogspot.com

El Compromiso - Miguel Angel Cornejo

CORPORATIVE FITNESS & WELLNESS COACHING

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Amigo Empresario, Amigo Director de Recursos Humanos:

Te invitamos a descubrir y participar en nuestro exitosísimo plan que fomenta y desarrolla la cultura del Bienestar Integral, con el firme propósito de elevar la calidad de vida de la comunidad corporativa del país a través de mecanismos de acción, comunicación, participación y evaluación, que garantizan la obtención de los resultados y con ello, los amplios beneficios a los empleados y a la empresa. Cientos de miles de bolívares ahorrados!!!

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Un equipo de profesionales en las diferentes áreas y con la experiencia y calidad que garantizan el resultado.

KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL Más de 23 años promoviendo y desarrollando de forma práctica y exitosa el Bienestar Integral en toda Venezuela

Escríbenos vía Inbox de Facebook KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL, o Alvaro Mora o Liliana Lugo Lásser o email: kuerpoactivofm@cantv.net  /  kuerpoactivo@cantv.net /   kuerpoactivofm@gmail.com o por Twitter @kuerpoactivofm @kuerpoactivo

PODEMOS CONVERTIRNOS EN TUS MEJORES ALIADOS!!!!!

NO HAY FRACASOS, SOLO RESULTADOS / THERE ARE NO FAILURES, ONLY RESULTS

Alvaro Mora 

Director General 

KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL

  

 

NO HAY FRACASOS, SOLO RESULTADOS

Por Alvaro "METAL" Mora

 

 

La mayoría de las personas en nuestra cultura están programadas para temer a eso que llaman fracaso. Sin embargo, cualquiera de nosotros recordará las veces que deseaba una cosa y obtuvo otra cosa.

A todos nos han raspado en un examen, todos hemos sufrido por amores que acabaron, y todos hemos visto fracasar proyectos de negocio o de otro tipo. Pero lo que ven los triunfadores es desenlaces y resultados. Ellos no ven fracasos, no creen en eso, y para ellos no cuenta; ya que siempre obtienen un resultado de un género u otro.

Los grandes triunfadores de nuestra cultura no son infalibles, sino únicamente personas que saben que si intentan algo y no sale como lo esperaban, al menos han tenido una experiencia de la que aprendieron. Entonces, se ponen a aplicar lo aprendido e intentan otra cosa, emprenden nuevas acciones y producen nuevos resultados.

Piénsalo ¿Qué activo o beneficio posees hoy que ayer no tuvieras?
Sabes cual es la respuesta?... Naturalmente, LA EXPERIENCIA.

Las personas que temen al fracaso se hacen representaciones internas por adelantado de lo que podría fallar, y eso es lo que les impide iniciar justamente aquellas acciones que podrían garantizarles la consecución de sus anhelos.

Toda experiencia humana puede enseñarte algo, y en ese sentido, si adoptas la actitud necesaria tú siempre triunfarás en todo cuanto hagas, de una forma u otra.

 

 

 

 

There are no failures, ONLY RESULTS

 Por Alvaro "METAL" Mora

Most people in our culture are programmed to fear thing as failure. However, any of us remember the times WE wanted one thing and got something else.

We've all flunked a test, suffered abroken heart, and we've all seen projects failed. But what they see ... the winners outcome the results. They do not see failures, do not believe in that, and for them this does not count, they always get a positive outlook of one gender or another.

The big winners of our culture are not infallible, but only people who know that if they try something and not come out as expected, at least have had an experience in which they have learned something new. Then, they begin to apply what they learned and try something else in further action and produce new results.

Think about what assets and benefits you have today that did not have yesterday?
You know what's the answer? ... Of course, Experience!.

People who fear failure are doing internal representations in advance of what could go wrong, and that is precisely what prevents them from starting those actions that could guarantee the achievement of their aspirations.

All human experience can teach you something, and in that sense, if you adopt the right attitude you will always succeed in everything you do, one way or another.

 

 

Traducido por Liliana Lugo Lásser