BIENVENIDO

La Familia de Kuerpo Activo Internacional te saluda cordialmente y quiere darte la bienvenida a este Blog para que te unas con nosotros a canalizar tus energias y lograr el cambio que estas esperando para ti.
Disfruta del contenido y videos que colocamos para tu bienestar y conocimiento, además de todas las otras sorpresas que publicamos en éste blog para que recibas Luz y nuestra Energia Positiva.
Queremos brindarte la oportunidad de cambiar tu vida, un cambio que generará bienestar y satisfacción con calidad de consciencia.


NAPOLEON HILL - Think and Be Rich Piense y Hagase Rico

domingo, 10 de abril de 2016

6to.. Reencuentro SPEAR


Una actividad para reencontrarnos con todos aquellos que han participado en nuestros talleres, para sus amigos y para los interesados en conocer sobre el Sistema de DEFENSA PERSONAL más efectivo, sencillo y contundente que existe.



No es sólo Físico, No sólo es Mental, es Neurofisiológico, ya que se origina en  el Reflejo Genético de la Supervivencia.

S.P.E.A.R significa: 
Spontaneous - Protection - Enabling - Accelerated - Response

Protección Espontánea que Permite Respuesta Acelerada...

viernes, 11 de septiembre de 2015

CÓMO HABLAR DE SEXO CON LOS NIÑOS



Director General Kuerpo Activo Internacional

 CÓMO HABLAR DE SEXO CON LOS HIJOS




Muchas veces cuando los hijos hablan de sexo en sus casas la primera reacción de la padres es cambiar radicalmente el tema evadiendo la discusión del mismo al ser considerado un tema tabú, o al padre considerarse que no posee la calificación adecuada para tratar el tema.

Pero de acuerdo a los especialistas, en el comportamiento infantil no hay que ser un catedrático en el tema para discernir sobre le mismo o ilustrar un poco la mente curiosa del niño.

Lo aconsejada es que no te inhibas de tratar sobre el tema ya que si tú como papá o mamá no lo haces aprenderán tal vez de otras fuentes que no sean la más apropiada.
Cuando y como hablarles sobre el sexo dependerá de las necesidades del que pregunta y de la disposición y apertura que muestren los padres.

Ahora veamos cuatro inquietudes que son generalizadas sobre este tema y que son respondidas por la Academia Americana de Psiquiatría Infantil y Adolescente.


¿QUE ES LA SEXUALIDAD?

Es un concepto que incluye el cuerpo y como funciona, el género (si es mujer u hombre), la identidad de género (como se siente ser mujer u hombre), la orientación sexual, los valores sobre la vida y el amor.


¿PORQUÉ LOS NIÑOS NECESITAN SABER DEL TEMA?

El hogar puede ser el lugar más significativo para la enseñanza, y los padres deben ayudar a que sus hijos asuman positivamente la sexualidad desde la infancia. Así se sentirán en confianza para hacer preguntas en el futuro.


¿ES POSIBLE DAR DEMASIADA INFORMACIÓN?

No. La información no alienta a los niños a ser sexualmente activos. Los jóvenes pueden tomar mejores decisiones cuando tienen todos los detalles que necesitan y no hay restricciones de lo que pueden hablar en casa.


¿Y SI ME SIENTO INCOMODO HABLANDO DE SEXO?

Muchos padres pueden experimentar miedo de no tener todas las respuestas. Para algunos, es difícil admitir que sus hijos son sexuales. Aun así, pueden hablar abiertamente con ellos sobre ese sentimiento “se me hace difícil conversar del tema. Mis padres y yo nunca discutimos estas cosas. Pero yo quiero que tú tengas a alguien con quien hablar.

Para terminar les dejamos algunas pistas para que la comunicación fluya con naturalidad.
- Respete la privacidad del adolescente

- Aproveche los momentos oportunos para la enseñanza – el embarazo de una pareja amiga o algún programa de televisión

- Hablar sobre la orientación sexual, el abuso y la prostitución

- Ser claro en cuanto a los propios valores, pero enseñarles a respetar las diferencias

- No usar tácticas intimidatorias para evitar que tengan relaciones sexuales. Esta estrategia no funciona.

- Admitir si no conoce la respuesta a una pregunta y hacer juntos la indagación.



Alvaro "METAL" Mora
Especialista en Mercadeo de la Salud
Director General
KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL 
Mercadeo Especializado
Bienestar Integral y Desarrollo de la Salud Corporativa
Pioneros y Líderes, con más de 25 años promoviendo, desarrollando y mercadeando la Salud y el Ejercicio en Venezuela.
Para mayor información, asesoramiento a empresas (Wellness Corporativo), colegios, clubes o gimnasios, pueden contactarnos vía Inbox o kuerpoactivofm@gmail.com

lunes, 20 de julio de 2015

sábado, 11 de octubre de 2014

¿SE TE ESTAN OLVIDANDO LAS COSAS?



Si últimamente estas sufriendo de momentos seniles, como cuando no puedes recordar porque abriste el refrigerador o donde pusiste las llaves del carro o de la casa, los ejercicios aeróbicos mentales o neuro aeróbicos, además de una dieta saludable, podrían evitarte esos episodios.

Al igual que el cuerpo, el cerebro, necesita de mayor atención y mantenimiento con el paso de los años, ya que este órgano, según los científicos, comienza a mostrar signos de envejecimiento entre los 20 y 30 años.

“El envejecimiento del cerebro comienza en la juventud, a una edad mucho más temprana de lo que imaginamos y este proceso continúa gradualmente con los años”, comenta Gary Small, Director del Centro de Envejecimiento de la Universidad de California, en Los Angeles.

Añade el especialista que, la Enfermedad de Alzheimer, o la Demencia Vascular, son el resultado final del proceso de envejecimiento.

El Dr. Small cree que, al igual que la cardiopatía y el cáncer, la gente puede tomar medidas de precaución para mantener sus cerebros saludables.

Entre los ejercicios recomendados, los cuales pueden ampliar los incitadores mentales, están los rompecabezas, el aprendizaje de idiomas o de un instrumento musical, o realizar ejercicios aeróbicos mentales, los cuales pueden ser desde un crucigrama, sudoku o hasta escribir con la mano izquierda si tu eres diestro.

Por supuesto, el especialista recomendó conjuntamente hacer ejercicios físicos, una dieta baja en grasa e ingerir alimentos ricos en ácidos grasos omega-3, pescados, aguacates, nueces, así como frutas y vegetales de alto contenido de antioxidantes.

No es una coincidencia que el consejo sobre los alimentos y ejercicios sea similar a las recomendaciones que dan los expertos para disminuir el riesgo de enfermedades del corazón y el cáncer, porque lo que es bueno para el cuerpo, también lo es para el cerebro.


Alvaro "METAL" Mora
Especialista en Mercadeo de la Salud
Director General
KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL
Mercadeo Especializado
Bienestar Integral y Desarrollo de la Salud Corporativa.

Líderes, con más de 26 años desarrollando, promoviendo y mercadeando la salud y el ejercicio en Venezuela.

Para asesoramiento, charlas o actividades relacionadas, escríbeme por Inbox o kuerpoactivofm@gmail.com

miércoles, 7 de mayo de 2014

NUESTRO SISTEMA DE CREENCIAS

8 de octubre de 2013 · Editado
 

NUESTRO SISTEMA DE CREENCIAS
 
 

Un método usado por las personas que han conseguido el éxito es estudiar personajes importantes que consiguieron la excelencia, de ellos aprendieron a moldear parte de su filosofía y estrategias.
Y uno de los ingredientes del método que debe duplicarse para reproducir cualquier forma de excelencia humana, es el sistema de creencias de una persona.

El sistema de creencias es lo que una persona cree y de que forma lo cree, lo que juzga factible o no, y esto en gran medida determina lo que es capaz de hacer o no.

Cuando uno considera que no puede hacer algo, envía a su sistema nervioso mensajes coherentes que limitan o suprimen la intención para emprender la acción.

En cambio, si tu envías a tu cerebro mensajes constantes y coherentes que reflejen la convicción de que puedes hacerlo, estos mensajes transmiten a tu cerebro la señal para que se produzca el resultado deseado, y ello te abre la posibilidad del éxito.

Si podemos lograr modelar nuestro sistema de creencias, habremos dado el primer paso para actuar como lo hace el modelo y producir el resultado similar.

Alvaro "METAL" Mora
Especialista en Mercadeo de la Salud
Director General
KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL Bienestar Integral y Desarrollo de la Salud Corporativa Líderes, con más de 25 años promoviendo y desarrollando la salud en Venezuela

miércoles, 5 de febrero de 2014

ENTREVISTA SOBRE "DEFENSA CIUDADANA" POR GLOBOVISIÓN - MARTES 10 DE FEBRERO, EN MUJERES PARA TODO



Directora Ejecutiva 
Kuerpo Activo Internacional


Te invitamos a conéctarte éste Martes, 11 de Febrero entre 10am a 11:30am ( y ésta sección después de las 11 am), "MUJERES PARA TODO" por Globovisión, la bella anfitriona y moderadora Marielena González, conduciendo la entrevista sobre "DEFENSA CIUDADANA" con Alvaro Mora  , Fiel Guardián


sábado, 1 de febrero de 2014

PREVENIR SIEMPRE QUE SEA POSIBLE

PREVENIR SIEMPRE QUE SEA POSIBLE
 
 

Los consejos sobre prevención son pasos simples que debe tomar en cuenta para reducir la posibilidad de convertirse en víctima de un crimen. De todas formas, en esta lista (la que agregamos en nuestro MANUAL de DEFENSA CIUDADANA) se pueden enumerar cientos de cosas para hacer o no hacer. Es probable que no las recuerde todas. Tampoco lo necesitará si entiende los principios que operan tras ellos para improvisar tácticas de seguridad y defensa en el momento. Armado de este conocimiento y su sentido común, puede incorporar aquellas precauciones con las que se sienta más cómodo y que concuerden con su estilo de vida.

Casi todos los sitios de DEFENSA PERSONAL y policial sobre prevención de crímenes tienen una lista de consejos para reducir el riesgo de un encuentro violento o criminal. Su número puede ser descorazonador.

¿POR DÓNDE COMENZAR?
Una aproximación más práctica para incorporar los consejos sobre prevención es entender los principios en los que se basan. Si entiende los fundamentos será capaz de improvisar estrategias de seguridad que sirvan a sus necesidades.

Todos somos diferentes y tenemos diferentes preocupaciones y necesidades. El grado en el cual incorpore los consejos de seguridad depende de sus circunstancias, del ambiente en el que se mueve, del riesgo potencial, e incluso, de su personalidad.

Nuestro Manual de DEFENSA CIUDADANA esta el servicio de quien lo desee, y su distribución es gratuita. A las personas interesadas solo escríbanos a kuerpoactivofm@gmail.com y con gusto le enviaremos a la brevedad una copia.

martes, 28 de enero de 2014

CURSO DE DEFENSA PERSONAL CON ARMAS DE FUEGO



Alvaro Mora
KUERPO ACTIVO INTERNACIONA



CURSO DE DEFENSA PERSONAL CON ARMAS DE FUEGO
Duración: 21 Horas académicas (2 días) 



Destacados instructores que poseen un alto nivel de instrucción y formación, obteniendo varios campeonatos mundiales y nacionales con diferente tipo de armamento.

Enfocado en 3 aspectos claves:
1° Promover una actitud proactiva (preventiva) sobre la gerencia de los aspectos de seguridad.
2° La manipulación y empleo seguro de las armas de fuego dentro del marco legal vigente.
3° Dotar al participante de herramientas (tácticas y técnicas) que permitan elevar el nivel de supervivencia del cliente ante la posibilidad de un enfrentamiento violento y con armas de fuego.

Programa:
Introducción a la defensa / Nomenclatura y funcionamiento de las armas tipo pistola y revolver/ Nomenclatura y características de los cartuchos para la defensa personal/Normas de seguridad/ Preparación para el combate/ Aspectos jurídicos/ Dinámica de los enfrentamientos violentos/ Formas de incapacitación/ Anatomía de los asaltos y modus operandi frecuentes/ Táctica/ 16 Tareas críticas/ Micro-clínica de escopeta/ Empleo de armas dentro de vehículos

Incluye: 
Franela y gorra de la escuela/ Correaje y funda/ Arma de fuego de la escuela (en caso de que el participante no cuente con un arma propia en buen estado)/ 400 Cartuchos para pistola 9 mm/ 15 Cartuchos de escopeta/ Hidratación/ Almuerzo/ Merienda/ Protectores de oídos/ Lentes de seguridad para el tiro/ Instructor principal (Certificado DAEX)/ Instructor auxiliar (Certificado DAEX)/ Personal de apoyo/ Blancos (óvalos, humanoides y metálicos reactivos)

Los criterios Detectar - Desactivar - Defender se encuentran integrados a la filosofía de la escuela y muchas de las reglas de combate del S.P.E.A.R System, que es la base de todos nuestros talleres.

Interesados favor ponerse en contacto vía Inbox o kuerpoactivofm@gmail.com

Alvaro "METAL"Mora
Especialista en Mercadeo
Director Kuerpo Activo Internacional

 

RECONOCER EL COMPORTAMIENTOS DE LOS DEPREDADORES

Alvaro Mora
KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL


RECONOCER EL COMPORTAMIENTOS DE LOS DEPREDADORES
 
No hay características físicas que diferencien a las personas que atacan, de las que son atacadas. Normalmente son iguales que cualquier otra persona. Sin embargo, su comportamiento es otra cosa. La mayor parte de nuestra comunicación es no verbal, transmitimos mucho de lo que pretendemos en la forma de comunicarnos y comportarnos (lenguaje corporal).

Hay esencialmente dos tipos de "Maleantes" de los que hay que estar prevenidos: EL DEPREDADOR, que sale deliberadamente a localizar, seleccionar y atacar una víctima conveniente, una bomba de tiempo andante.

El segundo, es INESTABLE EMOCIONALMENTE y tiende a tener explosiones violentas. Al contrario que el depredador que es más metódico en su acercamiento, la bomba de tiempo estallará con cualquiera que se encuentre en su camino.

Al entender los métodos de selección y ataque de los depredadores, cualquier persona será capaz de reconocerlos y evitarlos. Esto conlleva a aprender a DETECTAR (Conciencia Situacional) y a reconocer los indicios que identifican a un asaltante potencial antes de que el proceso de selección se haya completado.

DETECTE - DESACTIVE – DEFIENDA
 (Líneas estratégicas del Sistema SPEAR)

Este es parte de la materia de la que están compuesto nuestro Taller ALISTAMIENTO para la DEFENSA PERSONAL, basado en el Sistema SPEAR.
 
 
Alvaro "METAL"Mora  - Especialista en Mercadeo de la Salud
Director General
KUERPO ACTIVO INT - Mercadeo Especializado
Bienestar Integral y Desarrollo de la Salud Corporativa
Pioneros y Lideres, con más de 25 años promoviendo, desarrollando y mercadeando la Salud y el Ejercicio en Venezuela.

Para mayor información, asesoramiento a empresas (Wellness Corporativo), comunidades, colegios, clubes o gimnasios; pueden contactarnos vía Inbox o kuerpoactivofm@gmail.com
 

lunes, 7 de octubre de 2013

THE WINNING ATTITUDE - LA ACTITUD GANADORA

Alvaro Mora
Director Kuerpo Activo Internacional
 



   THE WINNING ATTITUDE - LA ACTITUD GANADORA


Uno de los elementos más críticos para liderizar una vida exitosa, es el mantener una actitud positiva.

Cada día de nuestra vida estamos formando, cambiando o reforzando nuestra actitud, la cual va a determinar nuestro acercamiento a la vida y al tipo de relación con las demás personas.

Esto podría significar la diferencia entre, el éxito o el fracaso, por supuesto, veremos esto siempre desde una perspectiva positiva, con la finalidad de convertir a los problemas en oportunidades.

John Maxwell autor del libro “The Winning Attitude, la Actitud Ganadora, lo define de esta forma “Nuestra actitud es la fuerza primaria que determinara que logremos o fallemos en conseguir el logro de nuestros objetivos. En simples términos “tu actitud te hará ganador o perdedor”

Existen tres etapas críticas para el cambio de nuestra actitud:
1ero. Desarrollar gratitud.
2do. Como líder se debe enseñar la importancia del servir, y por último
3ero. Aprender a encarar los temores para alcanzar los objetivos de tu vida.

1ero) DESARROLLO DE LA GRATITUD
En el diccionario el significado de agradecido se define como el aprecio a los beneficios recibidos.

El agradecimiento promueve la humildad, estimula la fe y promueve la satisfacción.

Sin un diario reconocimiento a aquellas cosas a las que estamos agradecidos, es fácil para una persona convertirse en una persona negativa o adoptar una propia perspectiva centrada sobre su vida.

Siempre durante los momentos de conflicto o angustia, cada uno de nosotros tiene el poder para dar a una mala situación un mayor y positivo resultado, y esto la haremos tanto tiempo mientras mantengamos la actitud correcta.

2da) ENSEÑANDO A SERVIR
Los grandes líderes son aquellos que aprenden a servir. Tratan a la gente de la misma forma en que les gustaría que los trataran y ayudan a otros a lograr aquello de lo que son capaces hacer.

Es importante para hacer unos ajustes y renovar nuestra actitud, seguir estas recomendaciones, por ejemplo:
- En vez de decir Yo necesito ser servido, dígase yo disfruto atendiendo a otros.
- En vez de decir yo no estoy muy seguro de cual es mi propósito, di conozco cual es mi propósito.
- En vez de decir yo temo a fallar, dígase “yo tengo el coraje para tomar los riesgos necesarios”.
- En vez de decir yo tengo el control de los demás dígase, yo estoy inspirado a colaborar con otros.

3era) EL ENFRENTAR NUESTROS TEMORES.
Uno de los grandes obstáculos para desarrollar o mantener una actitud de agradecimiento es temer a lo desconocido.

Es muy fácil y complaciente tomar decisiones sobre la vida en una zona de confort con la finalidad de eliminar los temores.

Lo mejor siempre es asumir los riesgos para obtener resultados más cercanos a nuestros objetivos.

Una de las formas para comenzar a batir esos temores es hacer una lista donde coloques aquellas cosas que siempre has querido hacer pero que has sentido temor en llevarlas a cabo.

Conscientemente decide detener la actitud complaciente. Haz un plan definitivo donde coloques a dos de esas actividades para llevarlas a cabo.

Define específicamente al temor que ha sido responsable y que evitaron que hayas seguido con esas actividades. Considera cual es el peor escenario que podrías enfrentar y determina como te gustaría salir adelante en el mismo, como podría sentir........... y simplemente sigue adelante.

Alvaro "METAL" Mora
Especialista en Mercadeo de la Salud
Director General
KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL
Bienestar Integral y Desarrollo de la Salud Corporativa
Líderes, con más de 25 años promoviendo y desarrollando la salud en Venezuela