HULA HOOP - CONEXION MENTE SOBRE KUERPO

Liliana Lugo Lásser
Directora Ejecutiva Kuerpo Activo Internacional 

Visítanos en:

http://kuerpoactivotipsperderpeso.blogspot.com/ 

http://kuerpoactivoelsecreto.blogspot.com/ 

CONEXION MENTE SOBRE KUERPO

Grandes beneficios son los que obtenemos cuando realizamos la actividad del Hula Hoop.
Es una actividad, que es percibida por la mente como un juego, que consiste en hacer girar un aro alrededor de la cintura o de otro miembro del cuerpo como brazos o piernas, al tiempo que nos movemos al compás de la música. 

La actividad con el Hula Hoop, puede ofrecernos más beneficios de los que nos imaginamos, a la vez que nos divertimos durante un rato, conectados mente sobre cuepro y mente con movimiento ( excelente trabajo cerebral) además, quemando calorías, trabajando varias valencias y a la vez midiendo y evaluando, cada vez que lo ejecutemos, nuestras marcas anteriores como un reto.
A pesar de que parece un movimiento sencillo, para su ejecución intervienen varios músculos, activando el "core" pues a pesar de concentrarse la mayor parte de la actividad en la cintura, también se ven invlocucradas en éste movimiento, los glúteos, las piernas y toda la parte superior del tronco, además de activar el sistema cardiopulmonar. Asi que considéralo como una excelente alternativa para ponerte en forma física y mentalmente.
Te invitamos a participar  en la actividad del Hula Hoop, tilda me gusta, si quieres iniciarte en nuestro grupo o deja un comentario.

Liliana Lugo Lásser
Fitness Specialist
Directora Ejecutiva
KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL
Bienestar Integral y Desarrollo de la Salud Corporativa
Lideres, con más de 25 años Promoviendo, Desarrollando y
Mercadeando La Salud y el Ejercicio en Venezuela.

Para mayor información, asesoramiento a empresas (Wellness Corporativo),colegios, clubes o gimnasios, pueden contactarnos vía Inbox
email:kuerpoactivointernacional@gmail.com
Facebook grupo: KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL
Visita nuestros blogs.
http://kuerpoactivotipsperderpeso.blogspot.com/
http://kuerpoactivoelsecreto.blogspot.com/

TODO OCURRE POR UNA RAZON Y TODO PUEDE SERVIRNOS

 

Alvaro Mora

Director Kuerpo Activo Internacional

 

 

 TODO OCURRE POR UNA RAZON Y 

TODO PUEDE SERVIRNOS

 

 

Los triunfadores tienen una habilidad increíble para ante cualquier situación, centrarse en los posibles resultados positivos que se podrían extraer de ella.

Por mucha realimentación negativa que reciban del medio ambiente, ellos siempre piensan en posibilidades.

Creen que todo ocurre por una razón y que ello les puede servir. Piensan que toda adversidad encierra la semilla de un beneficio equivalente o aun, uno mayor.

Las personas que obtienen resultados sobresalientes piensan de esta manera. Imagínatelo en tu propia vida.

Las maneras de reaccionar ante cualquier situación son infinitas.

Digamos por ejemplo que tu negocio fracasa en conseguir un contrato con el que contabas, y que desde luego tú te había ganado. Algunos quedarían resentidos y frustrados, unos se irían a sus casas a cultivar su melancolía, otros saldrían a emborracharse, y otros se dedicarían a echar pestes contra la empresa.

Se necesita de mucha disciplina para saber rehacer los propios pasos, aprender de las lecciones dolorosas, recomponer la guardia y explorar nuevas posibilidades. Pero es, la única manera de saldar positivamente lo que parezca un resultado negativo.

De cualquier experiencia siempre obtendremos algún resultado positivo, solo, hay que aprender a descubrirlo.

Alvaro "METAL"Mora

Especialista en Mercadeo de la Salud
Director General
KUERPO ACTIVO INTERNACIONAL 

Mercadeo Especializado
Bienestar Integral y Desarrollo de la Salud Corporativa
Pioneros y Lideres, con más de 25 años promoviendo, desarrollando y mercadeando la 

Salud y el Ejercicio en Venezuela.

Para mayor información, asesoramiento a empresas (Wellness Corporativo - Worksite Programs), colegios, clubes o gimnasios, pueden contactarnos vía Inbox o kuerpoactivofm@gmail.com